近期，美国加利福尼亚州立理工大学和犹他州立大学的一项研究表明，在自然环境中度过，周围鸟鸣等自然声音，能够提高幸福感，促进和改善心理健康。

    研究结果表明，在自然环境中，听小鸟的鸣叫声音仅仅7~10分钟，就会带给人们生物多样性的感受，对人的心理健康和心理恢复以及幸福感的产生和提高均带来了积极的影响。

    （宁蔚夏）