□ 斯涵涵
“84.7%的职场人在下班后，仍会关注与工作相关的信息，‘隐形加班’成困扰”“‘工作量过大，不加班无法完成’‘突发紧急事件’成职场人加班主因”“16.1%的职场人所在企业已出台禁止加班规定”……这是前程无忧近日发布的《职场人加班现状调查报告2022》（以下简称《报告》）披露的数据。
随着劳动法规的进一步普及，民众的法律意识普遍增强，对于强制性加班有了更多的抵触，但近六成受访者表示自身处于“灵活机动加班”机制中，他们工作时间与私人时间并不分明，在表面看起来并没有高强度加班的模式下，被“隐形加班”困扰。
这一现象在因疫情反复而选择远程办公的职场人群中更甚。从某企业高管的“为了工作可以选择离婚”，到“拼命奋斗才能成功”的励志鸡汤，畸形的“加班文化”日益盛行，“隐形加班”成为潜规则。
事实上，职场内卷也好，企业压力也罢，均非“隐形加班”恣意“流行”的理由。重视员工的合法权益，保障员工充裕的休息权，倡导劳逸结合、公平竞争的企业文化，既是企业持续发展的原动力，也是社会法治文明进步的体现。反之，若让逐利的冲动冲破了劳动法的红线，令劳动者不堪忍受“隐形加班”的困扰，既有悖法理人情，也损害企业自身的发展后劲。
自2021年6月开始，多家互联网公司相继宣布取消“大小周”制度，《报告》也显示，“16.1%的职场人所在企业已出台禁止加班规定”，说明越来越多的企业重视员工队伍健康发展，这无疑是可喜的变化，但“隐形加班”依然大量存在，化解困扰尚需多方联合发力。
遏制“隐形加班”还需“显性规范”。首先，政府部门要强化责任意识，提高监管水平，对严重侵犯劳动法和劳动者权益的企业督促改进。其次，企业也要尊重劳动者权益，摒弃短视、功利乃至“拼命”的加班文化，优化工作流程，鼓励员工劳逸结合，提升工作效率，营造充满人文关怀的企业文化，消弭潜在的矛盾冲突，保持企业的持续发展力。同时，劳动者自己也要提升维权意识，通过各种渠道纾解压力，保护自己的合法权益和劳动尊严，不让“隐形加班”透支自己的权利与健康。
