■ 中山大学附属第六医院

    儿科副主任 李思涛

    秋冬之际，围绕着宝宝“冷不冷”的话题总有人争辩不休。尤其是当老人摸着孩子的小手小脚凉凉的，生怕孩子冻着，赶紧添加衣物。

    其实不然。小孩由于手脚的血管分布没有成年人丰富，身体的冷暖并不能第一时间反应在手脚上。有时候即使小孩身上“大汗淋漓”，但手脚依然是凉的。如果家长因此一味给孩子多穿衣服，可能导致孩子皮疹、捂热综合征等。正确做法是摸摸孩子后脖颈，如果后脖颈摸起来温热，说明衣服穿得很合适；后脖颈发凉，说明衣服穿少了，提示应增加衣服；后颈湿润出汗，说明穿得过多，就要减掉一两件衣服。

    在秋冬季，“洋葱穿衣法”较为适合小孩，外层穿搭防水防风外套；中层穿着毛衣、针织衫等保暖衣物，内层则是透气、舒适、布料光滑、贴身的衣服。气温升高或小孩运动时可从外层脱起，天气转凉或运动过后可按顺序穿上，根据孩子后脖颈温度来增减衣物。在夏季，宝宝穿衣服标准则可参考爸爸妈妈的穿衣量。宝宝在1岁以上体温调节能力和成人差不多，家长怎么穿孩子也可以这样穿；1岁以下宝宝的体温调节功能尚未完善，应比成年人多穿一件衣服。