证件照可自拍，让民生警务更有“温度” 

    上海市浦东公安分局人口管理办公室先行推出了“手机自助拍摄身份证照片”举措，目前正在全市推广。在自助拍摄区，以灯光和白墙模拟出摄影棚效果，使用者只需点开微信小程序，选择自己需要拍摄的证件类型，就可自行拍摄头像照片。

    这种“足不出户”式在家自拍身份证照的做法，既可以有效破解群众在拍摄证件照时“排队长、等候时间久、不美观”等民生“痛点”问题，也为无暇外出或行动不便的居民带来便利。这不仅体现了公共政策的人性化，也降低公众的办事成本，值得全面推广。

    文明市容不是“撕”出来的

    2月10日，江苏徐州男子吐槽在江苏省徐州市沛县253县道城管挨家挨户“撕春联”，引发网友热议。2月11日，据沛县城管局工作人员介绍，这是为了迎接文明城市创建的检查，如果认为不合理可以打12345投诉。

    市容管理是城市治理的艺术，也是一个技术活、法律活，各地市容整治应当有着明确的标准，对私搭乱建、侵犯他人权益的行为要及时整治，但也要多站在服务对象的角度考虑，不可任性执法、过度执法。希望各地行政执法部门都能够恪守边界，治理时多些包容和人情味，保护好城市的烟火气。

    适当跨店经营，做好管与放精细文章

    厦门近日对处在背街小巷、次干道和交通流量适宜地区的餐饮、服装、鲜花水果、生鲜食品等店面开放“适当跨店经营”申请，并由属地职能部门上门划定“经营外摆”的时间和区域范围。

    “适当跨店经营”，不是“一刀切”，而是跳出“一管就死、一放就乱”的怪圈，从而既能维护良好的城市秩序，又能更好激活、盘活临街经济、地摊经济活力，实现各方利益“最大公约数”，让城市更好焕发活力与生机。

    “四小时睡眠法”不要盲目跟风

    近日，搜狐创始人张朝阳在一档直播谈话类节目中又谈到了“四小时睡眠法”，引发网友热议。他认为，要想深度睡眠、很快入睡的话，首先要把睡眠时间缩短，睡4个小时。

    “四小时睡眠法”显然有悖自然规律，长期睡眠不规律或时长不够极易危害身体健康，导致记忆力下降、疲乏无力、头昏脑涨、免疫力下降、长痘脱发、情绪不稳定等。对此，我们不应盲目跟风，身体是革命的本钱，只有好好休息才能保持体力充沛和精力旺盛。

    蔡冷玥 整理点评