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迷迭香不仅是香料还有助治疗抑郁症


    近期,伊朗克尔曼医科大学研究小组在《临床实践中的补充疗法》杂志发表的一项临床试验表明,迷迭香具有抗抑郁和抗焦虑的特性,可用于重度抑郁症的辅助治疗。

    研究小组以患有重度抑郁症的患者为对象,随机分为迷迭香组和对照组,各服用1粒迷迭香胶囊或安慰剂,每天2次,连续给药8周,并采用《医院焦虑抑郁量表》和《贝克抑郁量表第二版》对效果以及症状改善情况进行评价。

    结果显示,治疗8周后,迷迭香组《医院焦虑抑郁量表》和《贝克抑郁量表第二版》的得分明显低于对照组(得分越高,症状越重),症状得到了显著改善,并且还观察到了迷迭香组在改善记忆力方面的有益作用。

    迷迭香原产于欧洲及非洲地中海沿岸,远在曹魏时期就曾引种中国,具有很好的药用价值,现作为中药使用。此外,迷迭香还是一种天然香料植物,生长季节会散发出一种清香气味,具有清心提神的功效,抑郁症患者或有抑郁症状的人,经常嗅闻也有好处。

    (宁蔚夏)

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