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“社牛”老人更长寿


    四川大学华西医院何森、王自琼团队在权威期刊《流行病学与社区健康》发表的研究表示,频繁参加社会活动与中国老年人的总生存期延长显著相关。

    根据参加社交活动的频率,将参与者分为:几乎每天、至少每周一次、至少每月一次、偶尔、从不,研究人员分析了社交频率与生存期延长之间的关系。在总随访的20年里,研究发现,更频繁的社交活动与更长的生存期相关,频率越高,活得越久的可能性越大:与从不参加社交活动的人相比,偶尔社交的人生存可能性升高了71%;每月至少社交一次的人生存可能性提高了85%;每周至少社交一次的人生存可能性提高了158%;几乎每天参与社交的人生存可能性增加248%。在随访过程中研究人员发现,社会活动的生存获益存在阈值效应,只有几乎每天参加社会活动的人总生存时间才能显著延长。(林日)

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