大数据显示，今年重阳节相关消费中，不同年龄的用户在重阳节前夕的消费存在很大差异。35岁以下的用户更喜欢购买黄金饰品送给老人；36~55岁之间的人群则倾向于购买医药和传统滋补品以尽孝心；56岁以上的老年用户更喜欢购买保健、娱乐相关产品。另外，有意思的是，老年人比年轻人更爱买书，老年人购买图书比例高于京东平均水平40%。
■ 张峥
再过几天，10月23日即阴历的九月初九是我国民间一年一度的传统节日——重阳节。重阳节由来已久，“九”在《易经》中为阳数，“九九”两阳数相重，故称“重阳”。古人认为九九重阳是吉祥的日子，所以把这天定为重阳节。
“九九”与“久久”同音，所以有天长地久、生命长久、健康长寿的寓意。重阳节传承千年，在2012年被赋予了新的意义：老年人权益保障法在法律上明确规定，每年农历九月初九作为老年节，并于2013年7月1日起实施。因此重阳节这天又是“敬老日”“敬老节”。这一节日的设立，可谓是重阳节文化价值的现代体现。
重阳习俗： 赏菊、吃糕、登高、祭祖
自魏晋以来重阳气氛日渐浓郁，是历代文人墨客吟咏最多的几个传统节日之一。重阳这天，所有亲人都要一起登高“避灾”，插茱萸、赏菊花，吃重阳糕。
赏菊、饮菊花酒。金秋九月，秋菊傲霜，菊花的品性独特，菊也成了生命力的象征。据说老北京古时的文人墨客重阳节纷纷赴天宁寺、景山公园、中山公园的唐花坞等处赏菊观景。清·李静山《增补都门杂咏》曾有诗曰:“天宁寺里好楼台，每到深秋菊又开，赢得倾城车马动，看花犹带玉人来。”
菊花酒被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”，认为它有清热解毒、明目祛风、平肝舒肺、益阴滋肾的药用价值。因此，重阳节一直保留着饮菊花酒的习俗。
汉代就已有了菊花酒。晋代葛洪在《抱朴子》中记录了河南南阳山中人家，因饮了遍生菊花的甘谷水而延年益寿的事。宋人以菊花、茱萸泡酒，名茱萸为“辟邪翁”，菊花为“延寿客”，认为借此二物，可消“阳九之厄”。直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八笺》中仍有记载，是盛行的健身饮料。
吃糕。据史料记载，吃糕源于“登高”的“高”，“糕”字与“高”同音，象征“步步登高”“步步高升”之寓意。重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕，制无定法，外形上也没有固定的形态，较为随意。人们买回花糕供于佛堂、祠堂或作为礼品馈赠亲友。
讲究的重阳糕要做成九层，像座宝塔，上面还做成两只小羊，以符合重阳（羊）之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗（代替茱萸），并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”“吃糕”代替“登高”的意思。当今的重阳糕，仍无固定品种，各地在重阳节吃的松软糕类都称之为重阳糕。
除了重阳糕，因“羊”与“阳”同音，暗合“重阳”之意，因此很多地方都有重阳节吃羊肉的习俗。
登高。重阳节登高的风俗历史悠久，故又叫“登高节”。重阳是“清气上扬、浊气下沉”的时节，地势越高清气越聚集，于是“重阳登高畅享清气”便成了民俗事象。金秋时节天高气爽，登高远望可达到心旷神怡、健身祛病的目的。所以每到九九重阳这一日，各地都有组织老年人登山秋游、交流感情、锻炼身体的活动，不少家庭的晚辈也会搀扶年老的长辈到郊外活动。
祭祖。重阳节是中国传统四大祭祖节日之一，古代民间素有祭祖祈福的传统。重阳祭祖的传统习俗在岭南一带至今仍盛行，人们在每年的重阳节举行祭祖活动。无论是祭祖活动还是登高远望，其最根本的作用是增强人们文化认同感，加强家族和社会的凝聚力。
重阳爱心消费：彰显银发
一族时尚新活力
重阳节，很多人会提前给家里的老人准备礼物、安排活动，表达孝心。银发经济升级撞上孝心经济比拼，老年产品的消费市场潜力再次凸显。近日，几家电商平台公布了重阳节相关消费的大数据。
年轻人爱送黄金，中年人爱送滋补品。大数据显示，今年重阳节相关消费中，不同年龄阶层的用户在重阳节前夕的消费存在很大差异。35岁以下的用户更喜欢购买黄金饰品送给老人；36~55岁之间的人群则倾向于购买医药和传统滋补品以尽孝心；56岁以上的老年用户更喜欢购买保健、娱乐相关产品。另外，有意思的是，老年人比年轻人更爱买书，老年人购买图书比例高于京东平均水平40%。
广场舞装备升级，练功服销量激增。老年人爱读书也爱娱乐。数据显示：重阳节前，广场舞老人的练功服销量同比增长89%，销量前三城市为广州、深圳、无锡；而广场舞鞋销量同比增长118%，买家聚集在郑州、北京、哈尔滨三地；户外音响销量同比增长132%，销售最火的城市依次为：南京、江苏泰州和上海。
健康类产品领跑重阳节孝心经济。健康类产品同样领跑重阳节孝心经济。数据显示：重阳节前，保健器材的销量较往年同期增长150%以上。其中，按摩椅、足疗仪等保健产品销量暴增，电子血压计、便携血糖仪两类功能产品销量较平时翻了一番。同时，保健品、膳食补充剂的销量也大幅增加。
追求健康时尚，中老年人消费亮点频出。追求健康的同时也追求时尚，这成了中老年人消费的新亮点。数据显示，“银发一族”不但懂网购、爱旅游，也愿意在中高端体检和医疗美容上花钱。10月1日至3日，去体检机构进行全面检查的40岁以上中老年消费者数量比去年同期增长近两倍；去医疗美容机构进行口腔护理、医美手术的中老年人也比去年同期增长近两倍。
其实，不管是什么样的习俗，重阳的节日意义还在于敬老、爱老、感恩。岁月从指缝间悄然流过，落在爸爸妈妈的发丝中，爷爷奶奶的笑纹里，雕刻出岁月的痕迹。借着节日的缘由，给家里的长辈打一通电话吧，陪他们唠唠家常，聊聊从前，嘴上不停，心里也是暖的。
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九九重阳到 养生须有道
由于重阳节时令逐渐进入深秋，中医认为，秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，阳气逐渐衰退，气候逐渐转凉，是老年人易发病的时令，因而这个时期做好保健养生的工作尤为重要。
饮食调节，预防秋燥。肺五行属金，秋天五行亦属金，故有肺主秋天一说。秋季主要病邪是燥邪，燥易伤肺，呼吸系统发病率增高。应对秋燥可采取润燥的办法，饮食宜清淡为主，少吃过于油腻、甘甜、辛辣之品，多饮开水、淡茶、豆浆、牛奶等饮料，还应适当多吃些番薯、玉米、青菜、柿子、蜂蜜、黑木耳、银耳、百合、香蕉、橄榄、葡萄、梨、核桃、芝麻、红枣等润燥之品。
起居调节，避免感冒。重阳节前后，温差变化较大，常有冷空气侵袭，此时需要及时添衣保暖，预防感冒。早睡早起，适当午睡。据调查，每天午睡半小时，可减少30%患冠心病的可能性。
适度运动，保持身心健康。重阳时节，深秋已至，草叶枯落，花木凋谢。一些老年人则会生出凄凉、垂暮之感，进而可能出现情绪忧郁、烦躁等。此时可带着老年人进行适当的户外运动，特别是登高，一来顺应重阳节的习俗，二来可强身健体。
适度的登高可以促进全身血液循环，还可以增强心肺功能。若是登高的同时还能赏菊，效果更佳。菊花气味清新，多闻菊花的芳香，有醒神的功效；饮用菊花泡出的茶水，不仅可欣赏菊花特有的清香，且可去火、养肝明目。（六月）
