[俄]奥尔加·普里马琴科 著

    中央编译出版社

    2024年5月版

    本书作者从自身婚姻失败、工作失败的个人经历出发，围绕人生历程中绕不开的自我感受、优先性、金钱等方面进行成长疗愈的作品。该书的最后一部分设置了“温柔马拉松”版块，帮助我们缓解压力，关注自己，倾听自己，了解和关爱自己。本书是献给那些压抑自己情感的人，是献给那些不接受自己身体且从不知道如何爱惜自己的人，是献给那些想要变得完整、有自尊的人。