人物简介：
小帕，全名帕孜力亚尔·帕尔哈提，维吾尔族，1992年生人，毕业于天津师范大学，脱口秀演员。
■ 口述：小帕 脱口秀演员
■ 记录：熊维西 中国妇女报全媒体记者
“小帕”这个名字，随着腾讯视频《脱口秀和Ta的朋友们》第二季（以下简称《脱友2》）的热播被观众熟知。帕孜力亚尔·帕尔哈提，这位从新疆走出来的“90后”维吾尔族脱口秀演员，以女性视角的犀利段子崭露头角，成为本季节目的“黑马”选手。她在节目第一赛段播出的卡段内容成为网络爆款，不仅在短视频平台斩获了153万点赞，相关话题热度也一直居高不下，引发网友热议。在与主持人陈鲁豫的深度访谈节目中，小帕褪去舞台上的光芒，坦露了自己充满坎坷却又无比坚韧的成长历程。那些藏在段子里的疼痛经历，与舞台上的爆笑输出形成强烈反差，让小帕的形象越发立体。在暑气蒸腾的上海，刚刚结束《脱友2》两场高燃竞演录制后，小帕在后台采访间接受了中国妇女报全媒体记者采访，分享了更多聚焦在脱口秀创作理念与女性视角表达上的内容，以下是她的口述——
我发现了脱口秀这个好东西
节目播出后，许多善良的观众向我表达了喜爱和认可，也有人对我表示同情。对此我深表感谢，但我想说，我的成长中也伴随着很多笑声。爷爷便是我这份欢乐的重要来源。我的爷爷是一位非常幽默的人，常讲“恰克恰克”。这是维吾尔语中一种类似单口喜剧的民间幽默形式，有点像英文里的“Roast”。“恰克恰克”通常在亲友聚会或节庆活动等轻松热闹的场合出现，大家通过风趣的对话、调侃，甚至善意的“互怼”来活跃气氛。小时候，听到爷爷讲“恰克恰克”，我总被逗得哈哈大笑，也觉得有幽默感的人极具魅力。
大学时，我在网上偶然刷到一个外国演员站在台上手舞足蹈讲段子的片段。当时只觉得有趣，后来才知道那是凯文·哈特的表演。从那以后，我便喜欢上了脱口秀。直到毕业后来到北京，在工作不顺心的日子里，朋友拉着我去看了一场脱口秀。看完后我彻底被迷住了，心想，这东西太好了，我也想成为它的一部分。那时的我，看着台上的演员，尤其是像小雪姐姐这样的女性脱口秀演员，满心羡慕，渴望能像她们一样在台上发光。
一开始，我只是抱着试试看的心态去跑开放麦，白天找工作，晚上往俱乐部跑。直到有一年年底，工作再次没了着落，一个俱乐部老板找到我，问我过年是否留在北京。他说新开了场地，很多演员都回家过年了，邀请我去演出，一口气约了30多场，一场300块钱。我算了算，这收入不少，于是从那时起，我成为全职脱口秀演员，一干就干到了现在。
刚开始写段子，内容大多源于自己生活中的切身感受。比如最早讲乳腺增生的痛苦，那是一种不仅存在于脑海里、更刻在身体里的折磨，还有作为少数民族遇到的一些趣事，这些都成了我早期段子的创作基础。
后来，我接触到了很多国外的女性脱口秀演员的表演，比如惠特尼·卡明斯、旺达·赛克斯。旺达的段子观察非常细致，讲猫、狗的内容生动有趣，还有她关于女性安全的段子，用夸张的想象构建出搞笑的场景，特别聪明。惠特尼·卡明斯在我25岁有严重年龄焦虑时，给了我很大的启发，她让我明白年龄的增长不仅是衰老，还有阅历的积累，会让我们拥有更好的未来。这种视角的转变，也拓宽了我的创作思路。
有人问我，女生讲脱口秀是不是更难？我觉得这就像问学习对女孩来说难不难一样。其实创作本身不分性别，难不难更多取决于你想表达什么。男演员常聊职场、房价、股票，不是因为他们更擅长，而是这些话题更贴近他们的生活。他们不用经历月经，也很少被问：“怎么平衡事业和家庭？”但现实是，女性同样会在股市里亏钱，房价也不会对女性网开一面，这些明明也是我们的故事。
创作最难的是找到一个精准的前提。以生活中常见的场景为例：很多理发师会问客人：“你上次在哪儿剪的头发？”这个问题乍看普通，却触发了我的思考。为什么理发师会像“现任”一样追问“前任”的情况？接着我会试着拆解这个问题的本质：他为什么要问这样的问题？我为什么感到不舒服？这个问题的荒谬之处到底是什么？一旦抓住“理发师试图通过贬低同行抬高自己”这个核心前提，段子的框架就清晰了，然后再通过吐槽这种心态的荒谬性展开叙事就可以了。
站在台上，我找回了自己
可能我天生就爱多想。很多人对日常琐事习以为常，但我会本能地追问“为什么”，甚至越想越气。脱口秀于我而言，是将这些情绪转化为表达的出口。当他人困于某种情绪却不知如何言说时，我可以把这些思考写成段子，至少让听众意识到，看似平常的小事背后，可能藏着值得反思的社会逻辑。
所以，观众的反应对我至关重要，这是检验我表达是否奏效的直接方式。我确实格外在意他人的评价，这或许与我的成长经历密不可分。从小在家人的否定和凝视中长大，他们会挑剔我的走路姿势、坐姿等细微之处，甚至因我坐在教室最后一排，就认定是老师讨厌我，却完全忽略了我其实是班里个子最高的学生。我的校园生活同样充满被否定与排挤的经历。这样的成长环境让我自我认同感极低，而脱口秀是我人生中第一份让我获得自我认同的工作。观众的笑声与认可，慢慢帮我建立起了自信。当然差评带来的刺痛依然难以忽视，但现在，我会尽量避免主动搜索自己的评论，除非有人@我，因为过多浏览真的会影响精神状态。
节目中的嘉宾也给予了我很大帮助。陈鲁豫老师是我在比赛前就特别关注的嘉宾，总觉得她是懂我的人。记得第一场比赛时，我对自己的第一篇稿子毫无信心，甚至做好了最坏的打算。心想哪怕陈鲁豫老师能懂我一点点，这篇稿子就值了。表演结束后，当她点评说：“小帕，听完你的故事，我好愤怒！”那一刻，我瞬间释怀了，她真的懂我的愤怒！后来有幸参与陈鲁豫老师的播客节目《岩中花述》的录制，她的贴心更让我感动。她会不停让工作人员给我拿靠枕、调整姿势。能得到这样优秀女性的认可，对我来说是莫大的鼓励。
除了前辈的指引，同场竞技的女选手们同样给了我无限力量。尤其是王小利，她那种毫不在意他人评价、不内耗、不焦虑的状态简直太迷人了，我做梦都想成为她这样的人！有次看她演出时，我忍不住问旁边的选手：“她这种状态是天生的，还是后天培养的？如果是后天形成的，大概几岁开始的？如果知道她是怎么练成的，我是不是也有机会变成她那样？”对方回答说，“这大概要从小在那种好的家庭氛围里长大，原生家庭对一个人的影响很重要，这样自我认同才会建立得特别好。”当时听完确实有些沮丧，毕竟我的成长环境完全不同。但转念一想，我今年33岁，自我认同感已经比28岁时强了一些，那等到40岁、50岁，肯定会比现在更从容吧！
相互托举，让更多女性的声音被听见
在脱口秀这个圈子里，女性演员之间有一种特别的默契。每当我去各地开专场，只要有可能，我都会让俱乐部安排女演员开场。比赛时，我也会特别关注同场女性选手的状态，尽可能给予鼓励。因为台上每少一个女性，就少一个女性声音被听见。在这个圈子里，女演员之间的竞争意识并不强，谁赢了，都是女性赢了。我们常常互相询问是否需要帮助，看到谁压力太大躲在角落哭，都会主动上前安慰。
现在整个行业里女性脱口秀演员的数量和影响力都有所提升，但还远远不够。以前很多演出要么没有女演员，要么只有一个女演员，现在每场演出四五个演员里会有一两个女性，也开始出现女性喜剧周，能探讨的女性相关话题也越来越丰富。每当看到新人女演员有好的创意，我总会尽力推荐，就像当年小雪姐姐和我彼此扶持那样。女性走上脱口秀舞台很艰难，需要经历无数次自我否定、推翻和重建。许多有潜力的女性演员至今未被发掘，还有更多人甚至未曾意识到自己也能成为脱口秀演员。因此，只要有女性朋友表达出想尝试脱口秀的意愿，我都会鼓励并支持。
也因为这份默契，当陈鲁豫老师提出做《豫见她们》这档女性谈话节目时，我们几乎一拍即合。这是一个能让女性脱口秀演员“相互托举”的阵地，在这里，我们拥有了能畅所欲言的专属舞台。
而每一次姐妹们间的交流，也让我越发坚定，我要在脱口秀之路上一直走下去的决心。这个职业有高光时刻，也难免有低谷期，但它是我找到自我认同的事业。或许今天这场演出效果不佳，或许接下来几个月会陷入平淡，但把时间线拉长来看，这些波折都不算什么。唯一让我恐惧的是行业本身的消亡，如果没有了脱口秀，我可能真的会迷失方向。所以我要继续写段子、站舞台，为女性脱口秀演员加油打气。希望我们能携手前行，让更多女性的声音被听见。
女孩们，拿起麦克风吧！